近年來，為了追求更亮眼的髮色，越來越多人嘗試漂髮。然而，也有不少人想同時變換髮型，希望在染出理想顏色的同時，還能讓頭髮變捲。於是「漂過的頭髮可以燙嗎？」便成了許多人的疑問。
本篇文章將為你解釋漂髮後頭髮與燙髮之間的關係、應注意的事項，以及如何在最大程度降低髮質受損的情況下，完成心目中的理想造型。如果你既想擁有時尚的髮色，又希望維持秀髮的健康，歡迎繼續閱讀下去。
專家介紹 — 京極琉老師
京極琉，被譽為「世界第一的髮型設計師」，擁有無數國際美髮大獎的榮耀。
他不僅是日本高端美髮品牌「KYOGOKU」的創辦人，更在亞洲擁有極高影響力，
專為明星、名流、超模與企業家**設計髮型，為無數人打造最完美的個人形象。
他曾在巴黎時裝週、米蘭時裝週、東京時裝週擔任指定髮型總監，並受邀於世界各國舉辦專業美髮技術講座，
親自指導亞洲超過10萬名美髮師，傳授頂級技術，掀起**「京極琉髮型設計」的全球風潮。
「一個完美的髮型，不只是外在的改變，更是提升自信與品味的關鍵。」
—— 京極琉
他的理念是，透過美髮技術，讓每個人都能展現最美的自己。
現在，他將日本頂級護髮技術帶進台灣市場，幫助更多台灣消費者擁有專業級的美髮體驗。
【迄今為止的實際結果】
・全球公認「世界第一美髮師」
・日本頂級美髮品牌「KYOGOKU」創辦人
・亞洲最受歡迎的髮型大師，指導超過10萬名專業美髮師
Contents
漂髮與燙髮的基本知識
漂髮的原理與對頭髮的影響
漂髮，是利用化學藥劑分解髮絲中的黑色素，讓髮色變得更亮眼。然而在此過程中，毛鱗片會被打開，大量的蛋白質與水分流失，導致頭髮變得更脆弱。若漂髮時間過久，髮芯可能產生空洞，彈性降低，進而造成斷髮或分岔。另外，由於毛鱗片無法完全閉合，顏色也容易快速褪去。
燙髮的基本原理與髮質負擔
燙髮通常使用鹼性藥劑或熱能，使頭髮內部的角蛋白鍵暫時改變結構，塑造捲度。這個過程同樣對髮絲有一定程度的損傷，特別是在頭髮缺乏足夠營養與水分的情況下，更容易引發二次受損。若原本的髮質就已經受損，燙髮會造成更高的風險，需要特別謹慎評估。
漂過的頭髮可以燙嗎？潛在風險與注意事項
髮質受損
漂髮後的髮絲因大量蛋白質流失而呈現多孔狀，彈性也大幅下降。這種狀態下若再進一步接觸鹼性藥劑，毛鱗片更容易被打開，可能進一步破壞髮絲結構。最糟的情況下，頭髮可能出現斷裂，甚至產生類似「溶化」的狀況，必須特別留意。
實際案例
多數專業髮型師與沙龍都表示「基本上不建議在漂髮後再燙髮」，因為頭髮的強度已降低，如果再接受化學或熱處理，極有可能產生更嚴重的斷裂或毛燥問題。不過，若髮質狀態相對穩定、損傷程度輕微，且搭配最新的護理技術，仍有少數人可以嘗試。但需要高度專業知識，以及充分的前置與後續護理才能降低風險。
如何在安全範圍內嘗試燙髮
髮質檢測與受損評估
在任何化學處理之前，應該先請專業髮型師檢測髮質。如果你已發現頭髮有明顯斷裂、分岔、梳理時容易斷裂或乾枯糾結，代表漂髮後的受損程度已較嚴重，可能無法再承受燙髮的負擔。若自我評估有困難，請務必諮詢專業人士。
適當的施術時機與順序
漂髮後立即燙髮通常會加倍增加損傷風險。若真的想同時嘗試顏色與捲度，最好能留出一段間隔時間，讓頭髮稍作恢復。至於先漂髮或先燙髮，取決於你的造型需求以及髮質情況，建議和美髮師商量後再決定。
最新技術與前處理的應用
現今已出現如低溫數位燙或強化補充蛋白質的前處理技術，可以在一定程度上減少對受損髮質的傷害。若頭髮狀態尚可，透過適度調整藥劑與溫度，確實能降低風險。不過，如果頭髮已經嚴重受損，即使技術先進，也未必能保證安全。
替代方案與後續護理
避免燙髮的造型替代方式
若頭髮已經相當脆弱，可嘗試使用電棒或捲髮器暫時塑形。雖然需要花些時間，但可以視心情與造型需求改變造型。使用防熱產品時，請將溫度調整至合適的範圍，以避免額外的熱傷害。
日常與定期護理的重要性
漂髮後的髮絲毛鱗片易開啟，保濕與營養容易流失。建議使用保濕度高的洗髮精與護髮產品，每週一到兩次加強深層修護，如髮膜或專業沙龍護理。特別是富含角蛋白的療程，可有效補充受損的頭髮內部結構，減少乾燥與毛躁。
＼ 擁有美麗秀髮與心靈的健康！／
總結
無論是漂髮還是燙髮，都能帶來令人耳目一新的造型變化。然而，這兩種方法都伴隨著潛在的損傷風險。要同時追求明亮髮色與捲度，務必先充分了解風險，並與專業設計師做好溝通。只有在保證髮質安全的前提下，才能兼顧美觀與健康，讓新造型不僅好看，更能維持亮麗持久。
